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フィットネスセッション　2007開催される
２００７年5月3日〜5日の3日間、東京都江東区「東京ＹＭＣＡ東陽町ウェルネスセンター」にて「フィットネスセッション2007（ フィットネスセッション事務局主催）」が開催されました。今年のテーマは「ＢＯＤＹ　ＡＷＡＲＥＮＥＳＳ（身体の気づき）」。身体で感じていくことの大切さを再確認するプログラムや、日本人のよさを活かしたフィットネスの探求を感じさせるプログラムも登場していました。
矢向克成さん＆桑江良江さん『３Ｄマルチエアロ』
クリエイティブなコリオグラフィーに熱狂！途中、モヤッとする場面では、思わず「緊張してるな〜（笑）」と本音がポロリの矢向さん。その瞬間、受講者もリラックスされていました☆狙いだったのですね！		 山本祐希江さん
『　ＧＹＲＯＫＩＮＥＳＩＳ　Ｌｅｖｅｌ1 』
ヨガタイプのフロアーワーク「ジャイロキネシス」のクラスです。日本では、まだジャイロのクラスを行っているところも少ないですが、じわじわ浸透し始めています。（超満員で、中に入れず・・・。）

相原正人さん『ベースムーブメントからのレイヤーリング 』
ミスターＳＴＥＰＰＥＲの登場です！難解なコリオ作成術かと思いきや・・・2ｂａｓｉｃ、２Ｖ-ｓｔｅｐなどの「基本ＳＴＥＰ」からはじまる簡単レイヤーリング術を紹介していました。徐々に、組み立てられ、出来上がっていくコンビネーションに、一同熱中！		 久保田吉浩さん『ＳＳＳ　ＳＴＥＰ）』
「safety」「sweat」「smile」のトリプルＳをキーワードに展開された、初級〜中級向けのＳＴＥＰプログラム。笑顔で楽しむ皆さんからも、トリプルＳ効果が伝わってきますね。
関川太一さん『カーディオ・オリエンタルダンス』
しなやかに動くその姿は、かなり日本人離れしていました！シンプルな動きの中にも、音楽や振り付けで楽しめるオリエンタルスパイスが満載！
山根麻以さん『一緒に唄おう、魂の歌！ 』
身体を使うことばかりではなく、歌を通じで身体や魂が感じることもたくさんあるはず。優しい表情で唄う姿は、見ているこちらにも伝わってきます。




（左上）金子智恵さん『ＦＵＮ　Ｂａｌｌ〜Ｃｏｒｅ＆Ｍｏｒｅ〜Ｖｏｌ．2』
ボールを使用した有酸素運動＋筋コンディショニングクラスを展開。静と動のバランスのとれたプログラムは、年齢問わず楽しめそう！

（右上）渡辺俊治郎さん『エアロレボリューション』
はじけるエアロビクスならお任せ！の渡辺さんのクラス。ラストは皆さんよくご存知の曲で、お祭り騒ぎでした〜♪

（右下）高順姫さん『ファンクショナル・リーチムーブメント』
股関節周辺を中心に、動的な可動域の拡大を狙っていくクラスです。このファンクショナルシリーズは日常動作が楽になる・・・そんな声も多く聞かれます。
有吉与志恵
『 コアウォーク〜コアトレーニングの決定版』（左）
さまざまな動作の基本「歩き」にフォーカス。後半、コアを確立することで、がらりと変わった受講者の歩き方にはご本人が一番ビックリされていました！
『 エアロフットセラピー〜究極の改善系プログラム〜 』（下）
６年の歳月を経て・・・・さらに進化したエアロフトセラピー。実は、足は姿勢改善の発信基地でもあり、フィットネスの中にも「足を触る」ということが当たり前のように取り入れられるようになりました。今回も、オオ〜！っと、大きなリアクションはお約束のように起こっていました。
＜エアロフットセラピープログラムについて詳細・お問い合わせ＞
ＷＥＢ：ハースコーポレーション　　ｍａｉｌ：エアロフットセラピー事務局



ユーコスミダジャクソンさん『アウェーキング・目覚める身体 』
生演奏が会場を包み込み、静かで、でも、しなやかに動く雰囲気がクラスに漂っていました。その動作を見ているだけで、背筋がすっと伸びていきます。

●取材後期●
取材前後で声をかけてくださった皆さま、ありがとうございました。新会場はアップダウンが激しく、連休中のいいトレーニングになりました（Ｇ）