((●フィットネス調査隊リポート●)) 〜サポートテープ編〜
2003年第一弾、「サポートテープ?」、「普段巻いているテーピングのこと?」、「シリコン製のテーピングってなによ?!」と、5名の調査隊が立ち上がった。早速使用調査を実施。
      
・・本日の指令:「サポートテープを調査せよ」・・
初めて見る代物に一同少々面食らい気味・・・
『テーピングの固定概念をことごとく崩すもの!!』と調査隊に言わせたテープとは果たしていかなるものか・・・その使い心地、効果はいかがだったのだろうか?!ではその一部始終を見て頂こう
←調査隊I、膝と足首にこんな感じで巻きました。
調査隊I「思った以上にしっかりしてて簡単に巻けるし外れないし動いていても違和感もなかった。レッスン(ロ−ンパクト、ハイインパクト、ステップ)とジョギングをした時に巻いた。結構汗をかいたけど大丈夫だった!足首を捻挫してる人、しやすい人に最適なんじゃないかな?」
調査隊K、手首↓足首に使用しましたよ→
調査隊K「見た目よりもかなりソフトなシリコンで、皮膚へのタッチがとても気持ち良い。アレルギー体質でテーピングにかぶれる事があるので、常に巻く部位・剥がす時など、気をつけていますが、かぶれ等の心配はありませんでした。再発予防 ・故障の治りかけの方に良いと思います。エアロビクスとランニングをした時、圧迫感や、シューズの中でゆるまないか、違和感はあるかなど、チェックしました。足首はかなり楽で、逆にサポートテープを巻いていない方の足がツラく感じられるほどでした。
←調査隊T 膝痛めているので・・・安定感があります。
調査隊T「思ったより意外と固定感は良かった。足首の固定にはちょっと弱いかな。膝や上肢なら良いですね。怪我予防、または怪我をして回復に向かっている方の各部位を固定するのに向いてますね。各部位に巻けるだけの長さのバリエーションがあるともっといいのになあ。
調査隊Y 靴下の上から巻いて最後は足の裏で止めてと・・・→
調査隊Y「通常のテーピングは貼り方、硬さを調節するのが非常に難しく面倒で、”使いたいけど使えない”そんな印象が私にはありました。以前傷めた左の足首が今も時々痛むことがあり、特に冬場のジョギングやハイインパクトプログラム指導中に痛くなります。そこで足の裏に巻き終わりがくるように靴下の上から巻き、レッスンをしたところ痛みを感じず無事にレッスンが出来ました。さらにアクアビクスで素足に使用してみました。濡れてもテーピングとしての効果は落ちませんし、巻き方さえ間違わなければ、はがれることはないですね
調査隊S 膝をしっかり補強してくれましたよ。↓
調査隊S「柔らかいので途中で切れるんじゃないかと不安になりました。実際使用してみたら、意外に丈夫でしっかりついているのでびっくりしました。関節を痛めている人には、関節を補強してくれるので安心感があります。私の場合は膝を痛めているので、膝の補強に使いました。他にもヒジや足首にも使用したいです。そして何度も使える点、肌に優しい点、使用方法が簡単な点を考えると非常にオススメです。
●調査結果●     
経済的度
簡単使用度
プールでも巻ける度

=星3つ! 


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