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African Dance Expression Dance Class Studio- live dance class -
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代官山の駅から数分のところにある代官山T.I.S.スタジオ、ここでは金曜の夜にダンスレッスンが行なわれています。ここで受けられるのは、アフリカ(ギニア)のトラディショナルダンスとフォークロアダンスで、ジャンベ、ドゥンドゥン、ケンケニ、サンバンの生演奏でレッスンをしています。
アフリカンダンスのレッスンに出るのは4回目で、このクラスは初めてなので、ちょっとドキドキしてしまいます。
まずは、ウォーミングアップ。ダンスをしている人にはやり慣れた動きなのかもしれませんが、エアロビックダンスしかやったことのない私にとってはかなりの衝撃！「たしか、エアロビックダンスを始めた頃にはやっていたような記憶が・・・」「でも、ここでただ振り回していちゃだめだよな、筋肉を動かさなくちゃね。」と一所懸命にやっていると、みるみるうちに汗が吹き出してきます。しかも、動かしていて身体が非常に気持ちいいのです。「危険だ、意味がない」、と言われて最近はほとんど見かけない動きも、ちょっと意識しながらやると結構いいものなのかもしれません。
メインパートでは、少しずつ振りが付け加えられていきます。でも、何回やっても動けない振りがあり、悔しい思いを抱えたまま、出来ないところはごまかしつつ、やっとの思いで付いてい（けてたのかなぁ・・・）きます。かなり、ハードなのですが、ジャンベのリズムに合わせて踊ると非常に楽しいです。しかも、インストラクターの動きが美しい！筋肉がしなやかな「ばね」で出来ているように見えます。
アフリカンダンスは、受けて楽しいし、いいトレーニングになりそうだし、「続けたい。」と思えるクラスです。
（（ＤＯＮ））
会費：3000円（年会費5000円）、ビジター3500円
連絡先：Amara Camara
Tel/Fax: 0424-70-8265
Handy Phone: 090-8106-1240
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