スポーツ・アイ−ESPNで好評放送中の『Fitness‐i』がビデオになりました。片岡幸子先生のシェイプアップ・プログラム1〜3、高 順姫先生のストレッチ・プログラム1〜3、山本清文先生によるスタンダード・プログラム1〜3の計9本です。ちょっとした時間と場所さえあれば、あなたのお部屋がスタジオに変身! お好きなときにお好きなだけエクササイズしてみてください。 |
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インストラクター プロフィール |
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●片岡幸子/Sachiko Kataoka |
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インストラクターとしてフィットネスの普及活動をするかたわら、'98、'99、'00アフラックカップ女子シングル優勝、'98、'99スズキジャパンカップ女性シングル優勝、'01ワールドカップ優勝など、スポーツ・エアロビクス・アスリートとしても活躍中。 | <SHAPE UP> 脂肪燃焼&シェイプアップを行います。 バランスのとれた身体づくりをお届けします |
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●高 順姫/Suni Koh |
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ADI認定、ADE、ADD、ACSM、 (社)日本エアロビックフィットネス協会理事、(株)東急スポーツ・オアシス東京・チーフ・アドバイザー、AVIAセレクト・インストラクター |
<STRETCH> ファンクショナルストレッチ(機能的なストレッチ)というリラクセーションプログラム。 関節の動きにやさしく、身体がほぐれていくのがわかります |
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●山本清文/Kiyofumi Yamamoto | ||||||||||||
ADI認定。(社)日本エアロビック連盟中央講師。技術専門委員、指導専門委員、A級審判員、技能検定員、愛知県エアロビック連盟副理事長。プロとしてのクオリティは常に持ち、中途半端な指導はしないがモットー。 | <STANDARD> エアロビクスの基本をマスターするプログラム。 基本的な動きから応用までをレッスンします |
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先行予約ご希望の方は、住所・氏名・年齢・電話番号・Eメールアドレス・番組や本サイトに関する感想ナドをご記入の上こちらまでご応募下さい。※6月下旬発売予定 | ||||||||||||
本体価格\3,200(税別) 3本セット価格\9,000(税別) |
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