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今年のIDEA　Fitness　Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｙｅａｒを受賞したペトラ　コルバー。毎年ノミネートされつつも受賞を逃していたこともあって、喜びいっぱいの笑顔。会場からも大きな拍手が起こりました。シンプルなSTEPからリズム・アプローチをチェンジしていくテクニックはさすがです！フロアーｍｉｘも満載ですので、日本でのレッスンにも参考になることが沢山あります。ブレイクダウンも参加者を慌てさせないトーク、キューイング＆ビジュアルプレビューなので、中高年の方も楽しんでチャレンジされていました。

インドのヨガと中国のタイチ（太極操）を組み合わせたプログラム。ちょっと癒されるかななんて思って受けてみたんですが、逆でした。タイチはなだらかな動きだったのでよかったのですが、ヨガのポーズが私にはかなりのトレーニングになり・・・全身が筋肉痛になってしまいました。（アイソメトリックと説明していたのがよくわかる）しかし、かなりご年配のご夫婦なども参加されていたことからも、東洋的なプログラムの根強い人気がうかがいしれました。ナマステ〜☆