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AFCリーダーズサミット2002開催される

2月16日(土)国立オリンピック記念青少年総合センターにて、エアロビック・パフォーマンス&シンポジウム「AFC LeadersSummit2002」が開催されました。(AFC説明最後)会場には、全国各地からの指導者250名が集まりました。

エアロビック・フィットネス協議会小西会長、鶴見・杉浦副会長の開会の挨拶のあと
各団体によるパフォーマンスプログラムの紹介がありました。

☆♪AFAA(アファジャパンアソシエイツ)
  テーマ「Fitness to go」♪☆
プレゼンター:AFAAスマイルチームによる、いつでもどこでも出来る楽しいフィットネスの紹介です。

さかのぼること遠い昔むかし原始時代、かつて原始人は自らの足で狩りをし、獲物と格闘・捕獲する等の行動を繰り返してきた。つまりいつでもfitnessを行ってきた。
(原始人の行動をかなりリアルに演技・・・!!)
それと比較し、私たち現代人も、道具ーツールなどを使えば生活習慣の中に手軽にFitness取り入れられるということを分かりやすくパフォーマンス(サラリーマン・女子高校生、はたまたエプロンをつけた主婦などがチューブ・ボールやエクササイズ)
そして「空腹感を感じたら活動しよう」をキーワードにスマイルダイエットなる新プログラムも紹介されていました。

☆♪JAFA(日本エアロビックフィットネス協会)
  テーマ「和風らくらくエアロビクス」♪☆
プレゼンター:中島健二さんによる親しみのある音楽を利用したエアロビクスの紹介です。

はっぴ姿にねじりはちまきの中島さんの登場に一同大歓声!
リズムがとりやすく、余裕を持って動ける音楽と「和風」が特徴で、幅広い年齢層の方々に提供が出来、対象者が自然とコミュニケーションがとれ、しかも気がつかないうちに有酸素運動が出来るというものです。
南春夫の「世界の国からこんにちは」ザ・ピーナッツの「真っ赤な太陽」など、フロア中が口ずさみ手拍子、身体を一緒に動かしている方も多かったです。
 中島さんの全体を融合させるトーク、また参加者に対してすべて肯定的な伝え方で導いていたのが印象的でした。

☆♪JAF(日本エアロビック連盟)
  テーマ「エンジョイ・エアロビック」♪☆
プレゼンター:菊池多見子、吉田知子さんによるチームエアロビックとジュニアエアロビクスの紹介です。

まず、基本動作を一つひとつポイントをおさえながら練習します。そして、リズムに合わせて繰り返し動いていきます。
その動きを元に、ペアになったり3人以上になってさらに集団やチームで動きの構成を楽しみます。
段階を追って課題を与え、すすめていくので、動きが自然に連動しスムースに身体に身に付いていく感覚ですね。
繰り返し動いたり集団で動くことで、自分自身の「気づき」「自主性」を身につけ、さらに参加者同士が向き合えるよう、人との関わりを提供していきたいというのが強く伝わってきました。

最後に、各団体の代表らによるパネルディスカッションが行われました。
”エアロビック&フィットネスの楽しさって何?”
モデレーターとして大瀧重興氏(NHK奈良放送局局長)、パネリストとして杉浦伸郎氏(AFAAJAPAN代表)秋野典子氏(AFAAコンサルタント)鶴見幸子氏(JAFA理事長)安川雅代氏(JAFA理事)知念かおる氏(JAF常務理事)島貫啓氏(JAF理事)。
 エアロビクス愛好家でもある大瀧氏の「参加者」としての意見を交え、エアロビックとは切り離せない音楽の重要性、対象者がどういう楽しさを求めているか、そのために指導者が何をすべきか・・・。など様々な意見が飛び交いました。

【AFCとは・・・】エアロビック・フィットネス協議会(Aerobic Fitness Council)はエアロビックフィットネスの指導・普及に関わる団体相互の交流を深め、エアロビックフィットネス界の健全な発展と国民の豊かなエアロビックフィットネス環境の醸成に資する事を目的として設立されました。