fitness.co.jp（フィットネス・シーオー・ジェイピー）は、フィットネスを学びたい方、楽しみたい方、お仕事にしたい方を応援します！

メッセージと連絡先はこちら
The American School Of Laughter Yoga helps you rediscover your creative spark the fun way! We provide transforming professional education & awareness to individuals, businesses and associations on laughter as a genuine solution to stress and health related issues. We are the oldest and currently biggest provider of Laughter Yoga education in North America. We were also the first to introduce Laughter Yoga in Russia.

Email: laugh@laughangeles.com
URL: www.laughangeles.com
Videos: youtube.com/laughangeles
Blog: laughangeles.blogspot.com

ピラティス三昧の本日の衝撃の出会いは、【 Advanced Mat Work 】を提供した Mr.Rael Isacoitz 。
まるでピラティスさんが生き返ったかと思っちゃった（会ったことないけど）。
とにかく情熱ぶりがすごくてビシビシ伝わってきて、もちろんパフォーマンスも素晴らしくて、そして怒ってくれるの〜〜！！『ただやるのと meaningful にやるのとは違う！ Passion 込めてやりなさい！もっと Beautiful な皆を 見たいんだ！』って怒るの〜〜。で、時々笑わせるの〜。最高です。
彼は BASI という教育プログラムを 立ち上げて日本でも何度かワークショップを行っています。これまた要チェックです！！

ＢＡＳＩ　本部のサイトはこちら
http://www.basipilates.com/
ＢＡＳＩ　日本のサイトはこちら
http://www.basipilates.jp/

最後は『 Nia 』で溶けて（笑）みました〜。 Nia は心も体も解放して動くので壊れないとできまへん（笑）。しかもけっこう頭も体力も使います。五感を全て使ってみました〜。 Nia25 周年おめでとうございます！！

Niaオフィシャルサイトはこちら
http://www.nianow.com/

最終日は Nora St.John さんのピラティスマットワーク。
とても穏やかな人で、でもとても研究なさっていて、基本的なエクササイズでもサポートひとつでこんなに解りやすくこんなに意識できるようになるんだって改めて学びました。熱心なファンが『どこまでもワークショップについていくわ〜、彼女は心も素晴らしいから』って言ってました。そんな指導者になりましょ、みんな！

締めは【 Vinyasa Yoga and the Breath 】アシュタンガヨガなので強いぞ〜〜！まだまだ修行が足りないワタクシでござる。 Lauren Erick さんは全く顔色ひとつ変えずにやってた。やっぱりプレゼンするだけのことはあるなぁ。 変換方法もとてもお上手。あなたのおかげで頑張れました！

Inner IDEA クロージングセレモニーはみんなでタイチー。そして最後には皆をつなぐパワーストーンがひとりひとりに手渡されました。私ってばホテルのチェックアウトがあるためパスしちゃったけど、お友達がちゃんとストーンをもらってくれてました。ありがとね、しげちゃん！これがつながりってことね！！