２００５年9月17日（土）〜9月19日（月）の3日間　東京　赤坂プリンスホテルにて『ＹＯＧＡ　ｆｅｓｔ　ＴＯＫＹＯ2005』が開催されました。
ＯＰＥＮＩＮＧ当日は、ロビーに長蛇の列ができるほどの大盛況！
こんなにヨギーニ＆ヨギ（ｙｏｇａをする女性＆男性）がいたんだ！と改めて実感させられるイベントでした。
編集ＧとレポーターＴの身体をはった？！体験レポートをお届けします！

●オープニングセッション●
リードは（↑画像右から）ケン・バーシャ・ダンカンウォン（隣の女性は通訳さん）・綿本さんの4人。イベントならではの豪華な顔ぶれです。綿本さんによるウォームアップからスタート（画像↓）！
綿本さんのウォームアップはとても丁寧で、ＹＯＧＡ初心者でもわかりやすい！安心感があり、気持ちもリラックスできました。
ふと気づくと、どなたかが私のサポートをしてくれている・・・うわあ〜、なんとダンカン・ウォンさんでした！
私達だけでなく、子供にもサポートをしていました。これがまたとっても気持ちよくて・・・・片方だけ腕がよく挙がるようになりました＾＾；） とっても気さくな方ですね〜。
続いて、そのダンカンウォンさんの「ヨギックアーツ」なるＹＯＧＡ（画像→）。ＹＯＧＡ＋格闘技といった感じで、キックやボクシングのような動きが入ってきて、パワフルです。でもたまに、レゲエをかけては怪しい（？！）くねくねダンスが始まったりして、皆さんを和ませていました。一緒にデモをしたバーシャの動きも、伸び伸びしていて気持ちよさそう！
最後は、ケンさんによるヨガ基本の太陽礼拝＆クールダウン。初めて、太陽礼拝連続20回を行いましたが、呼吸とあわせて動くとこんなに体が熱くなるのか！！というくらい、ＨＯＴな状態になりました。やっぱり基本が大事なんですね。
あっという間に、オープニングセッションは終了！心地の良い疲労感が身体を包んでいました。
最後まで、頑張れるかな・・・・（Ｇ）

　　　　 　　　

←疲れをとるヒーリングスペースも大盛況。予約が取れないくらいでした。アロママッサージや、オーラソーマ、チャクラチェック＆ヒーリングなど興味をひくセラピーばかり！来年参加される方は、来てすぐ予約されることをオススメします。


←今回レンタルした、「YOGA　FEST２００５オリジナルマット」。滑りにくくて、とても動きやすかったです。
「黄色のマットもいいね〜。ほしいね。」と参加者からも好評でした。


→●アシュタンガヨガ　ベーシック●
吉川めい
満員御礼、大人気のクラスです。吉川さんはひろ〜い会場内を隅々までまわり、一人一人を調整してまわっていました。「直接指導が受けられるなんて、東京以外ではなかなかないよ〜」と、会場前で並んでいる参加者の声をたくさん聞きました。首都圏以外からも、たくさんの参加者があったようです。
よーく会場を見ると、ステージではダンカン・ウォンさんがデモンストレーションをしている！！あんなに動いた後なのに・・・・休むよりも、むしろＹＯＧＡをしたほうが心地よいということなのかしら？90分のクラスは集中していたらあっという間に終了です！（Ｇ）