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YOGA FEST 2005開催される

2005年9月17日(土)〜9月19日(月)の3日間 東京 赤坂プリンスホテルにて『YOGA fest TOKYO2005』が開催されました。
OPENING当日は、ロビーに長蛇の列ができるほどの大盛況!
こんなにヨギーニ&ヨギ(yogaをする女性&男性)がいたんだ!と改めて実感させられるイベントでした。
編集GとレポーターTの身体をはった?!体験レポートをお届けします!

●オープニングセッション●

リードは(↑画像右から)ケン・バーシャ・ダンカンウォン(隣の女性は通訳さん)・綿本さんの4人。
イベントならではの豪華な顔ぶれです。綿本さんによるウォームアップからスタート(画像↓)!
綿本さんのウォームアップはとても丁寧で、YOGA初心者でもわかりやすい!安心感があり、気持ちもリラックスできました。
ふと気づくと、どなたかが私のサポートをしてくれている・・・うわあ〜、なんとダンカン・ウォンさんでした!
私達だけでなく、子供にもサポートをしていました。これがまたとっても気持ちよくて・・・・片方だけ腕がよく挙がるようになりました^^;) とっても気さくな方ですね〜。
続いて、そのダンカンウォンさんの「ヨギックアーツ」なるYOGA(画像→)。YOGA+格闘技といった感じで、キックやボクシングのような動きが入ってきて、パワフルです。でもたまに、レゲエをかけては怪しい(?!)くねくねダンスが始まったりして、皆さんを和ませていました。一緒にデモをしたバーシャの動きも、伸び伸びしていて気持ちよさそう!
最後は、ケンさんによるヨガ基本の太陽礼拝&クールダウン。初めて、太陽礼拝連続20回を行いましたが、呼吸とあわせて動くとこんなに体が熱くなるのか!!というくらい、HOTな状態になりました。やっぱり基本が大事なんですね。
あっという間に、オープニングセッションは終了!心地の良い疲労感が身体を包んでいました。
最後まで、頑張れるかな・・・・(G)

        


←疲れをとるヒーリングスペースも大盛況。予約が取れないくらいでした。アロママッサージや、オーラソーマ、チャクラチェック&ヒーリングなど興味をひくセラピーばかり!来年参加される方は、来てすぐ予約されることをオススメします。


←今回レンタルした、「YOGA FEST2005オリジナルマット」。滑りにくくて、とても動きやすかったです。
「黄色のマットもいいね〜。ほしいね。」と参加者からも好評でした。


●アシュタンガヨガ ベーシック●
吉川めい
満員御礼、大人気のクラスです。吉川さんはひろ〜い会場内を隅々までまわり、一人一人を調整してまわっていました。「直接指導が受けられるなんて、東京以外ではなかなかないよ〜」と、会場前で並んでいる参加者の声をたくさん聞きました。首都圏以外からも、たくさんの参加者があったようです。
よーく会場を見ると、ステージではダンカン・ウォンさんがデモンストレーションをしている!!あんなに動いた後なのに・・・・休むよりも、むしろYOGAをしたほうが心地よいということなのかしら?90分のクラスは集中していたらあっという間に終了です!(G)

■□関連リンク■□
YOGA FEST2005 公式ページ 
インターナショナルヨガセンター
(ケン、バーシャ、吉川めい所属)
ダンカン・ウォン( dancan wong) :ヨガとマ-シャルア-ツ,タイ式マッサ-ジの融合である ヨギックア-ツの確立者。
                       マドンナ,スティング,デミ・ムア,ビョ-クなどを指導したことでよく知られています。
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