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ＪＡＦＡフォーラム2009ｉｎ東京開催される



2009年5月21日～24日の4日間、東京都江東区「有明スポーツセンター」にて「ＪＡＦＡフォーラム2009ｉｎ東京」が開催されました。（主催社団法人日本フィットネス協会（ＪＡＦＡ））
	「運動を継続・定着させる行動科学理論～必要な運動生理学、カウンセリング論、心理学～」加藤　幸久さん名城大学　大学院　総合学術研究科　専攻　生命科学　教授【講座紹介】生活習慣病対策は、長年かけて改善しないと良好な状況にはなりません。そのためには、対象者に1年以上の運動継続が必須であり、継続させる手技手法を運動指導者は兼ね備えていなくてはなりません。本講座では、2万人のカウンセリングの実際データを基に、脳生理学理論に基づいた指導者が行う運動の継続・定着させる方法について幅広い学問をおりまぜながら、実践を想定しながらご紹介。 ●受講レポート常に学生に指導をしている加藤先生の講義は、２時間があっという間でした。脂肪が身体に蓄積されていくメカニズムや、継続できるトレーニングと脳の仕組みについてなど、生活習慣病だけでなく、ダイエットを何度も繰り返している方へのヒントにもなりそうでした。運動を続けていただくために、私達、運動指導者が常に最も大切なこととして頭に置いておくべきことは、運動の方法、フォーム、解剖学ではなく、クライアントを励まし、ご自身で運動が心地の良いもの、楽しいものだといかに実感していただけるのかだと、改めて再確認しました。私達が一人でも多くの方の健康づくり（先生は「人間づくり」とおっしゃていました！）に貢献出来ることは、まだまだ沢山あるなと、希望を感じた講習会でした。機会がありましたら、ぜひ、ご受講をオススメします。

	「JAFA FORUM 2009スペシャルシンポジウム」～ハイブリッドインストラクターという指導スタイルについて考える～モジュレーター：有吉　与志恵　（株）ハースコーポレーションパネリスト：工藤　兼一　　　（株）ケイツーアイツー代表取締役小出　依子　　　PYPスタジオインストラクター池田　扶実子　　if企画代表渡辺　貴史　　　アクラブスイミングアドバイザー【シンポジウム内容】最近のフィットネスシーンのキーワードに“ハイブリッドインストラクター”という言葉があります。グループ指導とパーソナル指導という両方の指導スタイルを取り入れることで、よりフィットネス指導の機会を広げるとして、少しずつ注目を集めています。このシンポジウムでは、グループエクササイズとパーソナルという両方の指導スタイルを取り入れることで、より自分らしい指導スタイルを見出そうとしている方々にお集まりいただき、そのメリットや成功の秘訣、今後の課題などについてお話しいただきます。
●受講レポート新しい試みとして各地で開催されているシンポジウムが東京でも開催されました。ご自身の年収がどんな風にあがっていったのかまであっさり公表（笑）されるほど、ざっくばらんなパネリストの皆さんのお話は、潔くて爽快！何事も全力でやりきって来た方は、ほんとにさわやか！そんな、パネリストの方に和まされ、質問も今の自分の現状で出来ることや、どんな提案をしたら良いかなど、具体的な内容も飛び出しました。また、今のグループインストラクターの厳しい現状などもリアルに聞け、アクションを起すのは今しかない！と感じた方も多かったのではないでしょうか。出来ることから、ほんの半歩からはじめればいい・・・・そんな言葉が受講者の励みにもなったと感じます。今は、ピンとこなかったとしても、なかなか生のお話を聞くことができない諸先輩方の苦労や経験を聞いておくだけでも、きっと役立つ時がきます。何かを相談できる方とお顔をあわせておくことは、フリーランスで働く方には特に、大きな心の支えとなることでしょう。是非、一度、ご参加してみてはいかがでしょうか？ハイブリットインストラクターを目指す方はもちろん、独立、起業などをお考えの方にもオススメです。 ●耳寄り情報！今後、国や公共施設を始めとする、幅広い分野で活躍できるインストラクター・トレーナーを目指す方向けの講座を開講予定だそうです。ご興味のある方は、社団法人日本フィットネス協会までお問合せ下さい。


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