□■The Interview to The Great Instructor Renee Badua 2■□
（ＫＩＩＫＯ）さて、 Multiple Step ですが、日本でも USA でも存在します。 Double Step や、 Triple Stepなど、 Board の向きやレイアウトによっていろいろ組み合わせが考えられます。でも 6 Steps は、今まで私が受けた Multi Steps の中ではこれは面白い！と、思った一押しMulti Step です。どのように考え出しましたか？
（Ｒｅｎｅｅ）Double と、 Quad （四辺形に配置）は、以前から教えてました。そして、あるときメンバーから冗談でもっと Step を増やしたら？？なんて言われてそうだなあ。。やってみますか！で、ついに 6 Steps となりました。広いルームがあるジムでしか出来ないけれど、やり始めてみたら、はまります。コリオもどんどん沸いてきますよ。メンバーも Step に十分アドバンスな人たちなのでより高度に楽しんでくれてる。
私も受け始めて毎週楽しみです。
○ 1 Step のクラスより大きくワイドに動ける。
○ グループとして一団となって同じ動きを同じ方向に、これが面白い。
○ 頭を大変使う。とりあえずボードナンバーをしっかり覚えよう！
○ グループでパーフェクトに動けたとき達成感がある。間違ってお互い向き合うこともあるけど、それもまた面白い。しかし、上級レベルの人でないと危険です。一回間違うと修正不可能！
○ Set up が大変！ 幼稚園じゃないけど、用意してお片づけの中に team mates 感覚が生まれる。
と、思うのですが、 Renee は？
Oh!! KIIKO!! そうだよね。まったくそのとおり。
TEAMWORK ！
自分だけでなく、隣の人と息が合うとベターに楽しめる。
Time flies!
あっというまに時間がたってしまう。それはメンタルに集中力しているからで、真剣にゲームしてる感覚です。
The Workout!
もちろん大きくカロリー消耗できるエクササイズ。動く距離長いです。
It's fun!
とにかく先生側も生徒側も 6 Steps の周りを動き回って大忙し。達成感が team として大変残る不思議なエクササイズです。
さてさて、 Renee の body は shape up され、きれいに筋肉がついています。どんなトレーニングしていますか。
Weight train は、週に３−４回。 家にジムを作ってあるの。時間のあるときにちゃんとしてるよ。でも何より、私のカロリーを大いに消耗させてくれるのは！二人のワンパク坊やたち！ Kai と、 Jaden だよ。子育てほどハードなエクササイズはないよ！
ＵＳＡのインストラクターの中には、自宅にジム専用ルーム作ってる人います。音響も考えてまるでスタジオです。家が広いものね。かなりマニアックに作ってますよね。坊やたちを育てながら大変ですが、 Renee はタフにやってます。えらい！！さて、 Renee は、どんなスポーツしてきたの？
９歳のときからソフトボール選手だったよ。ハイスクールでは代表チームのピッチャー！大学でも続けてました。
それでそのタフな筋力と脚力がついてるんだね。フィットネスウェアーはどういったのが好きですか。
Funky で urban なのが好き。シューズは Nike Shox ばかり。これは絶対にいいシューズですよ。日本でも人気でしょ！１２ペアー持ってるんだよ。インストラクターはステージで見せる職業です。だからウェアーも靴も大事な要素です。手抜きなしだよ。
Shox は確かにいいですね。去年に比べてたくさん種類が出てます。それと色やデザインをオーダーできるので自分のＳＨＯＸが作れますよね。
→ KIIKO 所有 shox! ジムでは色々なデザイン、色が氾濫中！
さて、 future hope をお願いします。
Wow! Future hope?
毎日今日はどんなプレゼンテーションになるのかワクワクしながらすごして来ました。その延長が未来なのかな。家族、友達、そしてこの私に与えられた仕事を愛しながら続けていくこと。今は、 Step と同様に 6 Steps を多くの人々と share していくのが楽しい。頑張ります！
日本の皆様にメッセージお願いします。
While I have never had the opportunity to go to Japan , my experience with Japanese fitness enthusiasts at the Worlds Fitness IDEA Conventions have been phenomena! You all have such enthusiasm and that funky attitude that I love!
What's more is that you appreciate and understand intricate choreography presented to you.
If it is fitness that you love, then find your niche and make it YOURS! Whether it be multi-step or another new format…choreography or power… managing instructors or designing fitness clothes.. whether it is, if you truly love what you do, you will shine like no other.
Good luck! Hope to see you teaching multi-Step soon!
Renee Badua
Renee! どうもありがとう。ハワイに帰ってたせいか Renee はさらにタンニングし、真っ白い歯がまぶしいくらい。パワフルな彼女、今日は、 6 Steps の後、６ lessons あるそうです。 Oh! So Hard!
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